こんにちは。鍼灸師の坂田です(^^)/

皆さんはお灸ってどのようなものかご存知ですか？

聞いたことはあっても実際に受けたことのある方は少ないのではないでしょうか❓

お灸についてザックリお話しますね(^^♪

効果はズバリ‼”血流を改善”　”免疫力と回復力を高める”　です❕

当院では、火のついた艾（もぐさ：ヨモギの葉）を体表面にある経穴（つぼ）や患部などに置き、温熱刺激を加えることで血管が拡張し、滞っていた血液が流れるようになります。

身体の回復に必要な栄養や酸素を血液が運んでくれるようになり、本来身体が持っている自然治癒力や免疫力の向上効果に期待できます(^O^)

また、「お灸の匂いを嗅ぐと心が落ち着く」といわれることもあり、これはお灸に「チネオール」という精油成分が含まれておりリラックス効果をもたらしてくれます♪

身体の痛み、冷え、浮腫み、消化器の不調、自律神経の乱れなど様々な症状に効果が期待できますので、気になることがありましたらご相談ください❗️