『BEST BODY JAPAN高知龍馬大会』～直前トレーニング編～

前記事で紹介したお客様のデータです(^^)/

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加藤様

Before→→After

・トレーニング開始日　　R3年5月15日

・高知大会前最終測定日　R3年9月15日

♦体重…　　６６．２０ｋｇ→５７．７５ｋｇ

♦BMI…　　２２．６　　　→１９．８

♦体脂肪…　１７．７％　　→１０．９

♦筋肉量…　５１．６５ｋｇ→５４．１０㎏→４８．８０ｋｇ

♦体水分量…５７．８　　　→６２．２

（筋肉量：ディプリート期間はどうしても下がる傾向になります）

 

 

 

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鍬野様

Before→→After

・大会前トレーニング開始日　　R3年３月1日

・高知大会前最終測定日　　　　R3年9月15日

♦体重…　　８０．９５ｋｇ→６５．４０ｋｇ

♦BMI…　　２６．１　　　→２１．１

♦体脂肪…　２５．７％　　→１４．３

♦筋肉量…　５７．０５ｋｇ→５３．１５ｋｇ

♦体水分量…５０．１　　　→５９．９

（筋肉量：2月末までバルクアップ期間なので開始時が最高値）

 

鍬野様はトレーニング開始がR2年3月なので途中からの表示となってます(^^)/

 

 

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柔道整復師の国家資格をはじめ、多数の関連資格を持つ

BODY MAKE GRAND PRIX　2019-2020　全国大会二連覇

BEST BODY JAPAN2021　広島大会満点グランプリ 日本大会出場決定

吉岡代表トレーナーが考えた

ヨシオカジム独自のボディメイク

ここまで身体は変わります！！

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続いては大会当日。。。

 

『BEST BODY JAPAN高知龍馬大会』～大会本番編～