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整骨院Staff ブログ

2021.09.26

【Before/After】大会へ向けてのお客様の身体の変化~BBJ高知龍馬大会~

『BEST BODY JAPAN高知龍馬大会』~直前トレーニング編~

前記事で紹介したお客様のデータです(^^)/


 

加藤様

Before→→After

・トレーニング開始日  R3年5月15日

・高知大会前最終測定日 R3年9月15日

♦体重…  66.20kg→57.75kg

♦BMI…  22.6   →19.8

♦体脂肪… 17.7%  →10.9

♦筋肉量… 51.65kg→54.10㎏→48.80kg

♦体水分量…57.8   →62.2

(筋肉量:ディプリート期間はどうしても下がる傾向になります)

 

 

 


鍬野様

Before→→After

・大会前トレーニング開始日  R3年3月1日

・高知大会前最終測定日    R3年9月15日

♦体重…  80.95kg→65.40kg

♦BMI…  26.1   →21.1

♦体脂肪… 25.7%  →14.3

♦筋肉量… 57.05kg→53.15kg

♦体水分量…50.1   →59.9

(筋肉量:2月末までバルクアップ期間なので開始時が最高値)

 

鍬野様はトレーニング開始がR2年3月なので途中からの表示となってます(^^)/

 

 


柔道整復師の国家資格をはじめ、多数の関連資格を持つ

BODY MAKE GRAND PRIX 2019-2020 全国大会二連覇

BEST BODY JAPAN2021 広島大会満点グランプリ 日本大会出場決定

吉岡代表トレーナーが考えた

ヨシオカジム独自のボディメイク

ここまで身体は変わります!!

ヨシオカジムホームページはこちら

 

続いては大会当日。。。

 

『BEST BODY JAPAN高知龍馬大会』~大会本番編~
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